Se mnou nebudeš jen cvičit. Podpořím tě a ukážu ti, že trénink může být radost.

Osobní tréninky | Ceník

Úvodní konzultace zdarma | 30 minut

První setkání je nezávazné a slouží hlavně k tomu, abychom zjistili, jestli jsme pro sebe ta správná volba.

Společně probereme:
✓ tvou fitness historii a dosavadní zkušenosti
✓ cíle a očekávání
✓ případná omezení nebo obavy
✓ jak by mohla vypadat naše spolupráce

Chci, aby ses cítila dobře a věděla, že do toho nejdeš sama.

Cena: zdarma | 30 minut

Jednorázový trénink | 60 minut

Ideální, pokud si chceš trénink nejdříve vyzkoušet nebo potřebuješ jednorázové vedení.

Součástí tréninku:

✓ mobilita a příprava těla na pohyb
✓ kontrola techniky a správného provedení cviků
✓ individuální přístup podle tvého cíle
✓ podpora a doporučení do dalšího tréninku

Trénink přizpůsobíme tvým možnostem, zkušenostem i tempu.

Cena: 800 Kč | 60 minut

Balíčky osobních tréninků | 60 minut

Každý trénink zahrnuje:

✓ individuální plán podle tvých cílů
✓ mobilitu a aktivaci
✓ dohled nad technikou a správným provedením cviků
✓ průběžné úpravy podle pokroku
✓ podporu a motivaci během celé spolupráce

Balíček 5 tréninků
Ideální, pokud chceš začít postupně a vyzkoušet dlouhodobější spolupráci. Perfektní start pro ty, kteří chtějí získat jistotu ve fitku, naučit se správně cvičit a pokračovat samostatně.

Cena: 3 750 Kč
(5 tréninků | 60 minut | 750 Kč / trénink)

Balíček 10 tréninků ⭐ – nejoblíbenější
Pro ty, kteří chtějí skutečnou změnu. Výsledky nevznikají po jednom tréninku, ale díky pravidelnosti a dlouhodobé práci. Společné tréninky ti pomohou vytvořit návyk, udržet směr a dát pohybu pevné místo ve tvém kalendáři.

Cena: 7 000 Kč
(10 tréninků | 60 minut | 700 Kč / trénink)